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LIVE DUBAI - Unica seduta intensissima

03.01.2012 16.25 di Redazione TuttoJuve
Fonte: juventus.com

Il programma di oggi ha previsto per i ragazzi di Mister Conte una sola seduta di allenamento, ma come riporta il sito ufficiale bianconero juventus.com Conte ha spremuto ben bene i ragazzi. Allenamento, quindi, particolarmente duro, iniziato con una corda leggera ed esercizi atletici e proseguito con sambi in velocità.

La sessione è proseguita con una prima serie di allunghi da 100 metri a ripetizione, con soste minime per recuperare, esercizi di possesso palla, corsa a tutto campo.
Infine per concludere ancora posseso palla con allenamento durato circa due ore senza sosta. Praticamente due partite, del resto Conte vuole che la squadra corra il doppio degli avversari.

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